脑卒中多久开始康复治疗比较好?中老年人对脑血管疾病的脑卒中并不陌生，也就是人们常说的高龄的中风！它是一种由急性动脉粥样硬化（mrna）引起的急性脑血管疾病。脑卒中一旦发生就该注重后期的康复训练的重要性。脑卒中患者经过康复训练后，大约60%的患者在第一年末能够在日常生活中自理，只有5%的患者需要全部帮助。脑卒中患者出院后，家属需要给予充分的理解和支持，帮助患者最大程度地恢复生活功能，同时预防脑卒中的再次发生。

　　恢复时间

　　脑梗塞患者在脑梗塞发病后2-3天，脑出血后1周左右即可恢复，生命体征平稳，病情相对稳定。肢体功能康复的关键时间是发病后3-6个月，有效期1年以上。

　　应尽快开始康复训练

　　1.说话不清楚的患者

　　时间：一般来说，脑梗塞48小时后，脑出血1-2周左右，可以考虑在床上做一些针对性的训练。

　　内容：可以尝试使用图片学习卡，让患者练习发音，从单词到短语，从短语到简单句子。

　　强度：训练时注意强度适中，每次30～60分钟，每天1～2次。请确保患者不疲劳，并结合物理刺激和其他方法保持学习的趣味性。

　　2.行动不便的患者

　　内容：为了促进功能恢复，可以辅助或教他用比较灵活的手带动不灵活的手做以下动作：举手，抓东西，表演：向上摆动，下、左、右，除针对性训练外，其他部位应注意活动，以防废用性萎缩或功能丧失。

　　强度：每次训练以30到40分钟为宜，上午一次，下午一次。

　　3.已经具备行走、跑步等能力的患者。

　　内容：活动方式为进行快走、跑步、健康锻炼等有氧运动。运动的程度应根据心跳和呼吸的快慢而定，但不难说。

　　强度：每天保持30分钟左右的适度运动，可以更好地稳定血压，改善血液循环。对于康复训练，尽量在患者精力充沛、睡眠充足的情况下进行，时间和频率可根据实际情况调整。如果允许，单次短时多频优于长时短频。

　　4、严重后遗症患者

　　对于部分后遗症严重、恢复困难的患者，请尽量寻求专业的康复专家到专业的康复医院进行培训，以减少康复过程中因动作不科学造成的损伤或不良姿势。