肩周炎发生之后，首先患者可以选择药物来对症治疗。

　　一般可以选择非甾体类消炎镇痛的，或者是选择活血化瘀类的药物。如果患者对膏药不过敏，也可以外用膏药或者是局部涂抹药物进行治疗，效果也是不错的。同时也可以通过局部的按摩或者是热敷、针灸、理疗、拔罐、艾灸等一些方法来进行治疗可以改善症状。当疼痛不是很明显的时候，还需要及时进行肩关节的功能锻炼，比如选择手指爬墙的锻炼，或者是进行手画圈的锻炼。如果是非常严重的肩周炎，一般可以及时到医院给予肩部的封闭处理，或者是进行小针刀的治疗。

　　目前，肩周炎的治疗主要是保守治疗。保守治疗主要包括口服消炎镇痛药。在服用药物时，可以考虑在肩膀周围的痛点进行封闭注射治疗，以减轻疼痛。其次，按摩肩膀周围的肌肉以减少粘连。另一个重要的事情是患者的主动和被动肩部功能锻炼，以防止这种由肩关节炎引起的肩部功能障碍。

　　主要的方法是用手慢慢爬墙。通过这项运动，减少肩关节功能障碍。例如，可以通过像钟摆一样移动双手来减少肩关节的粘连。因此，保守治疗是肩关节炎重要的治疗方法。如果保守治疗效果不好，也可以考虑手术治疗。目前的手术治疗主要通过肩关节镜进行。肩关节镜也是一种微创手术。能迅速缓解肩关节疼痛，松解肩关节，恢复肩关节功能。另一种方法是在麻醉下释放肩关节。主要目的是恢复肩关节的功能。

　　建议患者在日常生活中摄入足够的肉制品、乳制品和动物肉，以加强优质蛋白质和纤维素的摄入。